認識都市病

簡介

血氣虧損，有可能導致嚴重的情況

徵狀

• 四肢無力，行動不便
• 言語不清
• 視力模糊不清、出視重影
• 頭部劇痛
• 神志不清

成因

• 吸煙或酗酒
• 過重或肥胖
• 精神緊張
• 誘發性成因，如身體出現問題等

建議

• 盡量避免吸煙或酗酒
• 均衡飲食，避免高脂肪食物及高鹽食物
• 適量的運動及休息
• 控制體重