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慎用噴鼻劑

噴鼻劑或有副作用,只能短暫紓緩鼻塞徵狀。加上部分噴鼻劑更含類固醇,若長期使用或會令鼻塞問題更嚴重。

長服服用成藥/西藥要注意

服用成藥/西藥後雖可片刻緩解,但不能解決反覆發作的問題。加上藥物或有副作用,服用後有機會感到有睡意影響日常生活。

避免有害強光

非常時期

希望幫孩子增強肺鼻健康,免受外來入侵?3歲以上小朋友就可以每日食「知音蟲草」強肺鼻,除了可每日直接服用外,亦可打開膠囊配合不同美味「免吞丸」食法,幼兒亦可輕鬆進食,每日為健康加油!

放入水中


    1. 打開知音蟲草膠囊
    2. 把粉末混合溫水攪拌
    3. 加入適量維特健靈小兒靈芝蜜
    4. 攪拌均勻即可飲用

加入湯


    1. 打開「知音蟲草」膠囊
    2. 關火後將蟲草粉末加入湯中
    3. 攪拌即可飲用

加入粥


    1. 打開「知音蟲草」膠囊
    2. 把南瓜、米及燕麥飯熬成粥狀
    3. 關火後加入「知音蟲草」粉末攪拌即可

美味小食


    1. 雞蛋煮熟壓碎
    2. 加入「知音蟲草」粉末、少量鹽及蛋黃醬攪拌
    3. 在方包上塗上少量蛋沙律夾起即成

蟲草湯譜教學

材料: 知音蟲草3粒、豬瘦肉300克、魚肚50克、淮山15克


    3人份量,做法:
    1. 豬瘦肉洗淨切塊汆水
    2. 將魚肚放入滾水內煲10分鐘關火,再加蓋泡浸3小時後盛起洗淨
    3. 把所有材料放入滾水先以大火煲10分鐘,再轉小火煲兩個鐘
    4. 除去知音蟲草膠囊,將蟲草粉末倒入湯中攪拌即可

材料: 知音蟲草4粒、豬肺1個、紅棗20克、麥冬,杏仁,蔥段,薑片各10克


    4人份量,做法:
    1. 把豬肺反覆清洗直到變白色,汆水切成薄片並擠去泡沫
    2. 杏仁用熱水浸泡搓去外皮,紅棗去核
    3. 把所有材料以大火煲20分鐘,再轉小火煲1個鐘
    4. 除去知音蟲草膠囊,將蟲草粉末倒入湯中攪拌即可

避免接觸過敏原

避免接觸過敏原,如花粉、動物的毛髮、皮屑、羽毛枕等,因過敏原會刺激鼻黏膜而導致過敏性反應

常常清洗

家居中的塵蟎溫床,例如地毯、枕頭、毛公仔等,要常常清洗及常曬以防發霉

多做運動

多做運動,有鼻敏徵狀​時更應多喝水,多休息,及時採取適合的方法控制

慎用噴鼻劑

噴鼻劑或有副作用,只能短暫紓緩鼻塞徵狀。加上部分噴鼻劑更含類固醇,若長期使用或會令鼻塞問題更嚴重。

長服服用成藥/西藥要注意

服用成藥/西藥後雖可片刻緩解,但不能解決反覆發作的問題。加上藥物或有副作用,服用後有機會感到有睡意影響日常生活。

非常時期,希望幫孩子增強肺鼻健康,免受外來入侵?3歲以上小朋友就可以每日食「知音蟲草」強肺鼻,除了可每日直接服用外,亦可打開膠囊配合不同美味「免吞丸」食法,幼兒亦可輕鬆進食,每日為健康加油!

放入水中


    1. 打開知音蟲草膠囊
    2. 把粉末混合溫水攪拌
    3. 加入適量維特健靈小兒靈芝蜜
    4. 攪拌均勻即可飲用

加入湯


    1. 打開「知音蟲草」膠囊
    2. 關火後將蟲草粉末加入湯中
    3. 攪拌即可飲用

加入粥


    1. 打開「知音蟲草」膠囊
    2. 把南瓜、米及燕麥飯熬成粥狀
    3. 關火後加入「知音蟲草」粉末攪拌即可

美味小食


    1. 雞蛋煮熟壓碎
    2. 加入「知音蟲草」粉末、少量鹽及蛋黃醬攪拌
    3. 在方包上塗上少量蛋沙律夾起即成

「知音蟲草」 夠3歲就食得!

蟲草湯譜教學

材料: 知音蟲草3粒、豬瘦肉300克、魚肚50克、淮山15克


    3人份量,做法:
    1. 豬瘦肉洗淨切塊汆水
    2. 將魚肚放入滾水內煲10分鐘關火,再加蓋泡浸3小時後盛起洗淨
    3. 把所有材料放入滾水先以大火煲10分鐘,再轉小火煲兩個鐘
    4. 除去知音蟲草膠囊,將蟲草粉末倒入湯中攪拌即可

材料: 知音蟲草4粒、豬肺1個、紅棗20克、麥冬,杏仁,蔥段,薑片各10克


    4人份量,做法:
    1. 把豬肺反覆清洗直到變白色,汆水切成薄片並擠去泡沫
    2. 杏仁用熱水浸泡搓去外皮,紅棗去核
    3. 把所有材料以大火煲20分鐘,再轉小火煲1個鐘
    4. 除去知音蟲草膠囊,將蟲草粉末倒入湯中攪拌即可

避免接觸過敏原

避免接觸過敏原,如花粉、動物的毛髮、皮屑、羽毛枕等,因過敏原會刺激鼻黏膜而導致過敏性反應

常常清洗

家居中的塵蟎溫床,例如地毯、枕頭、毛公仔等,要常常清洗及常曬以防發霉

多做運動

多做運動,有鼻敏徵狀​時更應多喝水,多休息,及時採取適合的方法控制